Psychologie & Selbstcoaching

Kommunikation ist ein unglaublich wichtiges Mittel zum Austausch mit anderen. Manchmal gelingt sie gut und manchmal geht sie schief. Du…

Diese innere Stimme, die sich irgendwann einmal meldet, die kennen bestimmt die meisten von uns. Dieses Gefühl, dass man ganz…

Ich kann mich erinnern, dass meine Mama früher immer den Mondkalender beobachtet hat, bevor sie bestimmte Dinge tat. Gemüse im…

Meditation war lange Zeit für mich überhaupt nicht greifbar. Bildlich gesehen hat man ja oft das Bild einer Person vor…

Ich bin keine Expertin in diesem Gebiet. Ganz im Gegenteil. Ich bin in diesem Bereich noch nicht einmal besonders belesen…

Minimalismus habe ich immer mit verschiedenen Dingen in Verbindung gebracht. Absoluter Verzicht, aber dafür auch große Klarheit und Freiraum. Es…

Theresa Kellner ist mir irgendwann zufällig auf Instagram begegnet und seitdem bin ich sehr froh, dass ich ihre tollen Beiträge…

Bianca Fritz kenne ich durch die sozialen Netzwerke wirklich schon sehr lange und verfolge damit ihren Weg. Sie ist Journalistin,…

Ich bin ja großer Fan davon, auch mal über den Tellerrand zu blicken und folge unglaublich gerne auch anderen Instagram-Accounts,…

Selfcare ist in aller Munde und viele sind schon eher genervt davon. Ich empfinde dieses Thema dennoch als unglaublich wichtig,…