GU Verlag

Stell dich doch mal vor einen Spiegel und betrachte dich ausführlich. Schau dir genau an, was du siehst. Wie gefällt…

Wie ungesund und schädlich dauerhafter und massiver Zuckerkonsum für unsere Gesundheit sind, ist mittlerweile bereits schon bekannt. Viele Bücher sind…

Statistiken und Erfahrungen zeigen, dass mein Blog hauptsächlich von Leserinnen gelesen wird. Frauengesundheit und Hormone sind daher für viele Thema…

Selbstliebe, Achtsamkeit und Glück sind so inflationär verwendete Wörter, die bei manchen eine gewisse Form von Abwehr hervorrufen. Eigentlich sehr…

10 Gelassenheitsregeln für Lebensglück 300 Jahre v. Chr. Trafen sich wahrscheinlich die ersten Stoiker auf einem Marktplatz in Athen und…

In meinem Blogbeitrag über Minimalismus habe ich bereits darüber geschrieben, warum es sich lohnt sich näher damit zu beschäftigen. Die…

Minimalismus habe ich immer mit verschiedenen Dingen in Verbindung gebracht. Absoluter Verzicht, aber dafür auch große Klarheit und Freiraum. Es…

In meinem vorherigen Beitrag habe ich ja bereits geschrieben, dass man die Klimaerwärmung nicht mehr leugnen kann. Zahlreiche Experten weltweit…

Endlich bietet ein Buch umfassend Orientierung im Informationsdschungel rund um den Klimaschutz: Klimaexperte Christof Drexel macht ohne Dogmen und schlechtes…

Am letzten Tag der Zuckerfrei-Themenwoche beschäftige ich mich mit Hannahs drittem und aktuellem Buch rund um den Zuckerverzicht. Ganz oft…