Sachbuch & Ratgeber

Unsere Gedanken haben unglaubliche Macht. Nicht immer sind sie jedoch hilfreich. Wenn wir uns also in Sorgen und Grübelschleifen verlieren,…

Mit dem Begriff Achtsamkeit haben manche Menschen so ihre Probleme. Mir ist natürlich bewusst, dass dieses Wort mittlerweile sehr inflationär…

Vor Monaten habe ich rein aus Interesse meine Instagram-Community gefragt, wie zufrieden sie mit ihrem Job ist. Eine deutliche Mehrheit…

Vielleicht kommen dir manche Situationen ja auch bekannt vor? Kannst du auch ganz schlecht Nein sagen? Vermeidest du Konflikte und…

Verhütung ist weltweit hauptsächlich „Frauensache“, dabei gehören zum Kinderkriegen immer zwei Menschen. Dennoch wird von Frauen verlangt, dass sie Kosten…

Stell dich doch mal vor einen Spiegel und betrachte dich ausführlich. Schau dir genau an, was du siehst. Wie gefällt…

Unbequem. Ein Wort, dass in meinem Wortschatz kaum vorkommt. Ich will nämlich nicht unbequem sein. Ich bin die, die gerne…

Selbstliebe, Achtsamkeit und Glück sind so inflationär verwendete Wörter, die bei manchen eine gewisse Form von Abwehr hervorrufen. Eigentlich sehr…

Kennst du den Begriff? Mir ist Storytelling schon sehr häufig über den Weg gelaufen. In der Regel aber eher bezogen…

Kommunikation ist ein unglaublich wichtiges Mittel zum Austausch mit anderen. Manchmal gelingt sie gut und manchmal geht sie schief. Du…