Gelesenes

Eine Übersicht der veröffentlichten Besprechungen findet ihr z.B. HIER.

Dieser Monat war ziemlich gemischt und manche Bücher haben mich nicht so überzeugt, wie ich es eigentlich erhofft habe. Das waren dann die Phasen, in denen ich relativ lange an einem Buch gelesen habe. Kennt ihr diese Bücher, die nicht so schlecht sind, dass man sie abbrechen will, aber auch nicht so gut, dass man völlig mitgerissen ist? Ausführliche Besprechungen findet ihr zu einigen Büchern auch bereits auf dem Blog oder dem Instagram-Kanal. “Die Hautdiät” von Felix Dahlmanns ist ein Sachbuch zum Thema Haut. Der Medizinstudent hat selbst Probleme damit und im Zuge dessen eine Diät entwickelt, welche die Haut wieder ins Gleichgewicht bringt und viele Probleme damit natürlich beheben kann. Da ich selbst ebenso betroffen bin, war ich sehr neugierig, zumal der Instagram-Account von Felix viel verspricht. Irgendwie hat mich sein Schreibstil aber genervt und dabei kann ich nicht mal genau benennen, woran es lag. Inhaltlich konnte ich aber auf jeden Fall einiges für mich mitnehmen. In einer Themenwoche werde ich demnächst noch näher darauf eingehen. “Trau dich, Mut steht dir!” von Melina und Timon Royer ist ein wundervolles Mitmachbuch, das ich hier auf dem Blog auch bereits vorgestellt habe. Wer Vanilla Mind gerne folgt und vielleicht auch öfter mal Mut braucht, der wird mit diesem Buch auf jeden Fall seine Freude haben. “Grenzenlos leben” von Geraldine Schüle war für mich eine echte Überraschung. Dieses Buch hatte ich so nicht auf dem Schirm und hätte es wahrscheinlich auch nicht gelesen, wenn ich mit der Autorin nicht Kontakt gehabt hätte. Dabei hat es mich wirklich sehr überrascht, weil ich viel für mich mitnehmen konnte und einige Stellen markiert habe. Hier werde ich auf jeden Fall auch noch mehr dazu schreiben. “Dad” von Nora Gantenbrink war im Juli mein einziger literarischer Roman und gleichzeitig auch mein Highlight. Dieses Buch habe ich regelrecht verschlungen und so gut gefunden. Ihr solltet es alle lesen. Auch hierzu bald mehr. “Tod im Alten Land” von Daniel E. Palu ist mal wieder ein Krimi. Dieses Genre habe ich in letzter Zeit ja sträflich vernachlässigt und mich wirklich sehr gefreut. Ein sympathischer Kommissar und ein spannender Fall. Hat mir wirklich gut gefallen. “Periode ist politisch” von Franka Frei habe ich in einem Rutsch verschlungen, weil ich es furchtbar gut geschrieben fand und mich gleichzeitig ständig ärgern musste. Aufgrund der Fakten und Misstände und der ganzen Tatsachen, welche die Autorin dem Leser hier aufzeigt. Eine echte Empfehlung! “Rache an der Riviera” von Luca Ferraro war ebenfalls ein Krimi, der mich ganz gut unterhalten hat. Und noch dazu meine Italiensehnsucht ein kleines Stück gestillt hat. “Ich bin dein Tod” von Inge Löhnig war das erste Buch der Autorin, das mir nicht so gut gefallen hat. Ich kenne alle ihre Bücher und bin großer Fan, aber diesen Fall fand ich irgendwie nicht so gut erzählt, wie ich es eigentlich von ihr gewohnt bin.

Sachbuch-Projekt

Dieses Projekt liegt mir auch dieses Jahr wieder besonders am Herzen und ich habe mir auch 2020 vorgenommen Sachbücher zu lesen. In diesem Beitrag habe ich mehr dazu geschrieben und euch erzählt, was sich dahinter versteckt. Auch in diesem Jahr möchte ich wieder mindestens 20 Sachbücher lesen, die mich persönlich weiterbringen. Diesen Monat wurden es vier Bücher.

“Periode ist politisch” von Franka Frei: Ein ganz spannendes und informatives Buch. Über die Periode will immer noch keiner gerne sprechen, sie ist noch immer ein Tabuthema. Sie zeigt aber auch auf, wie wenig Frauen noch immer zu sagen haben. Insbesondere auch in anderen Ländern. Dieses Buch hat mich ganz oft sprachlos gemacht. In einem Rutsch gelesen und eine echte Empfehlung.

“Grenzenlos leben” von Geraldine Schüle: Sieben Reisen um die ganze Welt, über die Geraldine hier schreibt. Es waren aber auch Reisen der Veränderung und genau darüber schreibt die Autorin hier. Ganz viele tolle Stellen, die ich mir hier markiert habe und eine Leseempfehlung.

“Die Hautdiät” von Felix Dahlmanns: Von diesem Buch habe ich großes erwartet und war dann zu Beginn doch eher ernüchtert über den Schreibstil des Autors. Mir erschien er irgendwie nicht passend für dieses Buch und das kann ich nicht mal ordentlich begründen. Der Inhalt ist aber durchaus informativ und bald werde ich euch auch noch mehr zu diesem Buch erzählen.

“Trau dich, Mut steht dir!” von Melina und Timon Royer: Dieses Buch sollten alle leisen Menschen lesen, die vielleicht oft eine kleine Portion Mut brauchen. Ein Mitmachbuch mit tollem Inhalt, das mich wirklich überzeugt hat. Eine Besprechung gibt es hier auch schon auf dem Blog.

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Bei Ayurveda dachte ich früher immer an irgendeinen Ernährungstrend, der jetzt plötzlich hip ist. Wirklich beschäftigt habe ich mich damit aber nie. Da mich das Thema Ernährung aber interessiert und ich nun endlich mehr erfahren wollte, habe ich einen Mini-Kurs dazu gemacht und einige Grundlagen kennengelernt. Bei Ayurveda geht es nicht nur um das Essen, sondern grundsätzlich um alles, was man zu sich nimmt. Eben auch Eindrücke oder Reize von außen. Die traditionelle indische Heilkunst wird in diesen Ländern auch tatsächlich gelehrt und muss mehrere Jahre studiert werden. . In Europa wird sie aber meist eher für Wellness-Zwecke eingesetzt. Zentrale Elemente sind zum Beispiel auch Massagetechniken und eine große Yogapraxis. Grundsätzlich ist hier nichts verboten, sondern es soll vielmehr ein Bewusstsein geschaffen werden mehr auf seinen Körper zu hören und wahrzunehmen, was dieser braucht. Beispielsweise wirklich nur essen, wenn man auch hungrig ist, Reize von außen zu reduzieren, wenn das eher stresst und nicht gut tut. Ich persönlich würde jetzt nicht den Anspruch erheben, dass es sich dabei um eine medizinisch absolut wirksame Methode handelt, aber letztlich ist alles förderlich, was dem Körper oder Geist gut tut. Wie es bei mir so ist, habe ich mir gleich ein wenig weiterführende Lektüre zum Einlesen besorgt bzw. hatte manches sogar schon im Regal stehen. . Ich finde es ja immer absolut spannend mich in neue Themen einzuarbeiten und positive Aspekte für mich mitzunehmen. Irgendwas lernt man schließlich auf jeden Fall. Würden dich mehr Infos zu den Büchern oder ein Beitrag mit einigen grundsätzlichen Infos interessieren? Hast du schon Erfahrungen mit Ayurveda gemacht? . #buch #buchblog #buchliebe #ayurveda #ayurvedabuch #ratgeber #igreads #booksofinstagram #bookstagram #diepetzi #dieliebezudenbüchern #buchblogger_de #buchblogger #lesen #leseliebe #sachbuch

A post shared by Die Liebe zu den Büchern (@diepetzi) on Jul 28, 2020 at 9:11am PDT