Südwest Verlag

Der Darm hat eine unglaublich wichtige Funktion für unseren Körper und unsere Gesundheit. Bücher wie „Darm mit Charme“ haben das …

Ayurveda bedeutet „Wissenschaft vom Leben“ und ist in Indien eine eigenständige medizinische Wissenschaft, die über Jahre gelehrt wird. Hauptsächlich geht …

Dass die Ernährung unser ganzes Leben maßgeblich beeinflusst ist keine wirklich neue bahnbrechende Erkenntnis mehr. Obwohl aber die meisten davon …

Ich bin ja großer Fan vom Mittelmeer und könnte rein theoretisch ständig dort Urlaub machen. Besonders in Italien hab ich …

  Stefanie Arend hat verschiedene Ausbildung in unterschiedlichen Yoga-Richtungen hinter sich, bis sie zum Yin Yoga kam. Sie hatte viele …