Achtsamkeit

Mit dem Begriff Achtsamkeit haben manche Menschen so ihre Probleme. Mir ist natürlich bewusst, dass dieses Wort mittlerweile sehr inflationär …

Selbstliebe, Achtsamkeit und Glück sind so inflationär verwendete Wörter, die bei manchen eine gewisse Form von Abwehr hervorrufen. Eigentlich sehr …

  Im Scorpio Verlag sind mittlerweile bereits drei Bücher aus der „Now“-Reihe erschienen. Band 1 (‚“Now! – Gelassen Leben im …

  Simone Hermerath ist studierte Psychologin, die während ihrer Weiterbildung zur Psychotherapeutin zwei tolle Bücher schrieb. ‚Mein kleines Wohlfühlbuch‘ habe …

Simone Wille hat Journalistik studiert und schreibt am liebsten über Bücher zum Thema Essen und Lebensstil. Wenn sie nicht gerade …

  Man nimmt sich für vieles im Leben Zeit, aber die Zeit für sich selbst kommt doch oft zu kurz. …

  Die Dänen sind das glücklichste Volk der Welt und das muss ganz eindeutig an ihrem Geheimrezept ‚Hygge‘ liegen. Ein …

  Karin Furtmeier aus München ist geprüfte Yogalehrerin und hat nach verschiedenen Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa einen …

  Autorin Simone Hermerath ist studierte Psychologin und befindet sich gerade in der Weiterbildung zur Verhaltenstherapeutin. Mit dem kleinen Wohlfühlbuch, …

  ‚Anleitung zur Achtsamkeit‘ versteht sich als eine Art Ratgeber, der in über zweihundert Seiten Achtsamkeit erklärt und auf unterschiedliche …