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Tag:

Schlaf

  • Gesundheit & Ernährung

    ‚Ab ins Bett!‘ von Katharina Kunzmann

    von Petra 31/05/2018
    31/05/2018

    Eigentlich ist es eine ganz einfache Sache. Schlaf ist wichtig. Dennoch gibt es Menschen, die noch vor dem ersten Termin …

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  • Sachbuch & Ratgeber

    Themenwoche: Eine Woche für guten Schlaf, entspannten Umgang mit der Zeit und Achtsamkeit – Ein Fazit

    von Petra 13/06/2015
    13/06/2015

    Eine Woche ist nun vorbei und damit auch meine aktuelle Themenwoche beendet. Es interessiert mich jetzt natürlich sehr, ob sie …

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  • Gesundheit & Ernährung

    ‚Wake up!: Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft‘ von Peter Spork

    von Petra 10/06/2015
    10/06/2015

    Von der Sommerzeit bis zur Schichtarbeit: Wir treiben routinemäßig Schindluder mit unserer inneren Uhr – und ruinieren damit unsere Gesundheit. …

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  • Sachbuch & Ratgeber

    Themenwoche: Die Sache mit der Zeit, dem Schlaf und der Achtsamkeit

    von Petra 08/06/2015
    08/06/2015

    Vielen Dank für die Bildnutzung an pixabay.com Es gibt ja viele Themen, für die man mich begeistern kann und die …

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Hi, ich bin Petra

Ich schreibe hier über Bücher, Gedanken und das Leben dazwischen. Vor allem über Belletristik, Sachbücher und Ratgeber und alles, was mich gerade bewegt.

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