Vor zwei Wochen habe ich im ersten Teil bereits darüber geschrieben, wie loslassen gelingen kann. Weil mich das Thema selbst so beschäftigt hat und es noch viel mehr dazu zu sagen gibt, folgt heute der zweite Teil mit praktischen Tipps und guten Gedanken.
Im Buch “Loslassen – Die Kunst, die vieles leichter macht” von Dr. Irmtraud Tarr (Patmos Verlag ) verstecken sich trotz des geringen Umfangs viele gute Gedanken. Die Autorin ist Psychotherapeutin, Universitätsprofessorin und sogar international tätige Konzertorganistin und hat bereits zahlreiche Bücher zu verschiedenen Themen verfasst.
In der Einleitung des Buches findet man folgenden Abschnitt, der mich nachdenklich gestimmt hat. Ich habe danach darüber geschrieben und versucht hinzuschauen, wovor ich selbst Angst habe. Was ich nicht loslassen möchte, was mir aber vielleicht ganz gut tun würde. Wenn du möchtest, dann schau doch auch du mal genauer hin. Die Textstelle lautet: “Wer loslässt, hat die Hände frei. Auch wenn es nur ein kleines Stück Freiheit ist, das man gewinnt, oder der Ausbruch aus ein…
