Vor einiger Zeit habe ich mit einer Followerin auf Instagram kurz über das Thema “Loslassen” geschrieben. Mir ist aufgefallen, dass es mir selbst gar nicht so leicht fällt. Dabei geht es keineswegs nur um materielle Dinge, sondern auch um Beziehungen, Glaubenssätze oder Gedanken. Diesen Nachrichtenaustausch habe ich zum Anlass genommen, um selbst zu diesem Thema zu recherchieren. Meine Gedanken dazu teile ich heute mit dir.
Bei meiner Recherche bin ich auf das Buch “Loslassen – Die Kunst, die vieles leichter macht” von Dr. Irmtraud Tarr (Patmos Verlag ) gestoßen. Die Autorin ist Psychotherapeutin, Universitätsprofessorin und sogar international tätige Konzertorganistin und hat bereits zahlreiche Bücher zu verschiedenen Themen verfasst.
Ihr Buch hat mich sehr gefesselt und beschäftigt, hat es doch einige Fragen aufgeworfen, mit deren Beantwortung ich mir gar nicht so leicht getan habe. Tarr schreibt: “Loslassen ist eine Entscheidung, ein Ausdruck unserer Freiheit zu wählen. Es ist unsere Wahl, ob wir uns im Alltag durch die vielen kleinen oder größeren Unannehmlichkeiten, Störenfriede, Hindernisse oder Enttäuschungen aus der Fassung bringen lassen, was uns wesentlich ist, oder ob wir liebevoll mit uns selbst und anderen …
