Manchmal fühlen wir uns ohnmächtig. Und dieses Gefühl muss nicht zwangsläufig einer großen Krise zu verdanken sein. Auch im Kleinen kann das Gefühl auftauchen. Wenn das Kind einen Wutanfall bekommt, den man zusammen aushalten muss, wenn einem plötzlich eine neue Führungskraft vor die Nase gesetzt wird, die man aushalten muss, wenn man nicht mehr weiß, wie man sich das teure Leben noch leisten kann oder wenn die Nachbarn in der Wohnung nebenan immer furchtbar laut sind und man daran erstmal nichts ändern kann.
Ohnmacht taucht dann auf, wenn die Kontrolle fehlt. Und viele von uns streben danach alles im Griff zu haben. Dabei ist genau das ein Trugschluss. Denn wenn wir wirklich ehrlich sind, dann werden wir feststellen, dass wir über sehr viele Dinge keine Kontrolle haben und es uns gut tun würde, wenn wir mutig und im Vertrauen vorangehen und Ohnmacht als Teil unseres Lebens anerkennen. Wer das tut, der wird in den entscheidenden Momenten die benötigte Kraft in sich entdecken und ebenso auch nutzen können. Ohnmacht ist Teil unseres Lebens, wie sinnvoll wäre es daher anders damit umzugehen.
Wie das Kaninchen vor der Schlange
Ohnmacht trifft uns auch im großen Stil immer häufiger. Verfolgt man aktiv die Nachrichten und das aktuelle Weltgeschehen, dann wird einem ganz sicher häufig nur noch mulmig zumute. Wir schlittern von einer Katastrophe in die nächste, durchleben Kriege, Pandemie, spüren einen großen Rechtsdruck und mit unserem Klima steht es leider auch ganz und gar nicht gut. Es ist daher mehr als verständlich, wenn man sich bei dieser Lage nur noch die Decke über den Kopf ziehen möchte oder die Nachrichten irgendwann sogar gar nicht mehr verfolgt.
Lesetipp: Sehr passend dazu ist hier auch mein Beitrag aus dem letzten Adventskalender “Wie negative Nachrichten unser Denken verändern.”
76 Prozent der Deutschen schauen pessimistisch in die Zukunft. Eine Zahl, welche die “Zukunftsstudie 2021” hervorgebracht hat. Au…
