In meinen Texten geht es sehr häufig um Persönlichkeitsentwicklung und psychologische Themen und manchmal ist auch vom inneren Kind die Rede. Ich schreibe viel über eigene Verhaltensweisen und alte Glaubenssätze und darüber, wie wichtig es ist, hier genau hinzuschauen, um sich selbst besser kennenzulernen.
Gerade habe ich ein Buch beendet, von dem ich dir nun unbedingt erzählen möchte. Um eine andere Perspektive auf dieses Thema zu schenken. Geschrieben hat es Dr. Gitta Jacob, die psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltens- und Schematherapie ist und bereits zahlreiche Fach- und Sachbücher veröffentlicht hat. Ihr neustes Buch “Leben geht nur vorwärts – Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten” (Beltz Verlag ) sagt “zu viel Psychologisieren hat noch jedem geschadet”.
Psychische Probleme sind kein Tabu mehr – und das ist gut so
Wir leben glücklicherweise in einer Zeit, in der sich immer mehr Initiativen für psychische Erkrankungen bilden, in der Prominente sich “outen” von Depressionen, Burn-out oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen zu sei…
